Massage

Ziel der Massage ist es, verspannte und verklebte Muskulatur zu lösen.

Die Durchblutung anzuregen.

Giftstoffe, die sich im Körper ablagern, abzubauen.

Das allgemeine Wohlbefinden und die Balance zwischen Körper und Geist aufrechtzuerhalten bzw. wieder herzustellen.

 

Durch zu wenig, zu viel und falsche Bewegung entsteht eine Dysbalance im Körper.  Dies kann zu verspannter Muskulatur führen, da der Körper diese Ungleichheit ausgleichen möchte.

Ungesunde Ernährung verklebt das Gewebe und schwächt die Durchblutung, was ebenfalls zu Verspannungen führen kann.

Den psychosomatischen Aspekt darf man nicht ausser Acht lassen; der Leistungsdruck hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Die Erwartung im Privaten wie auch im Geschäftlichen Teil des Lebens wachsen fortlaufend.. man will/soll immer mehr und immer besser sein. Irgendwann kommt der Körper wie auch der Geist an seine Grenzen. Dies zeigt sich nicht selten durch körperliche, muskuläre Beschwerden.