Beim systemischen Aufstellen werden die tieferliegenden Themen sichtbar, die hinter einem Konflikt oder einer Fragestellung stehen. Es ermöglicht Dir, Dein Anliegen aus einer neuen Perspektive zu betrachten und zeigt die Knotenpunkte auf, an denen etwas in Deinem System nicht frei fliessen kann.
Dabei geht es nicht in erster Linie darum, ein «Problem» loszuwerden, sondern eher darum, es sichtbar zu machen und zu anerkennen, was da ist. Durch dieses Anerkennen und das Gesehenwerden kann bereits Entspannung im System entstehen – und ein heilsamer Prozess beginnt.
«Probleme» verschwinden nicht einfach. Manche Themen begleiten uns ein Leben lang. Die entscheidende Frage ist: Wie gehen wir damit um? Wenn Dinge ans Licht kommen, kann sich vieles verändern. Sobald wir den Mut haben hinzuschauen, verliert das «Problem» oft an Schwere und Kraft. Plötzlich merken wir, dass etwas handhabbar wird, das vorher kaum auszuhalten war – das ist die Erfahrung des systemischen Aufstellens.
Wichtig ist es, achtsam und respektvoll durch diese Prozesse zu gehen. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, und es braucht Raum, um die eigenen Schritte zu machen. Dafür bin ich da – um Menschen sicher und einfühlsam durch ihre Aufstellungen und ihre indviduellen Prozesse zu begleiten.
Grundsätzlich kann alles aufgestellt werden: Familiäre Beziehungen, berufliche Themen, körperliche Beschwerden und vieles mehr. Entscheidend ist, dass es in der Aufstellung um Dich selbst geht.
Systemisches Aufstellen funktioniert nur für die eigene Person – nicht für andere. Auch wenn wir jemandem helfen möchten: Jeder Mensch trägt die Verantwortung für seine eigenen Prozesse. Ein Einmischen ist daher nicht erlaubt.
Wie ich arbeite:
Einzelaufstellung:
In einer Einzelsitzung bringst Du ein Thema mit, das Dich beschäftigt. Gemeinsam klären wir im Gespräch Deine Absicht – also, was Du in der Aufstellung sehen oder besser verstehen möchtest.
Anschliessend stellen wie Dein Thema mit Hilfe von Figuren (z. B. Playmobil, kleineren Tieren) oder Gegenständen (Steine, Klötzchen usw.) auf. Von verschiedenen Perspektiven aus betrachten und erspüren wir, was das Feld zeigt. So arbeiten wir achtsam, langsam und lösungsorientiert – immer mit Blick auf Deine ursprüngliche Absicht.
Gruppenaufstellung:
In einer Gruppenaufstellung arbeiten wir gemeinsam im Kreis, idealerweise mit mindestens acht Teilnehmenden. Der Klient oder die Klientin sitzt an meiner Seite, und wir führen zunächst ein Vorgespräch, um das Anliegen und die Absicht zu klären.
Anschliessend wählt der Klient Stellvertreter aus der Gruppe und platziert sie im Feld, der Mitte des Kreises. Die Stellvertreter fühlen sich in ihre Rolle ein und teilen ihre Wahrnehmungen und Gefühle mir mir. Ich leite den Prozess, achte auf die Dynamik im Feld und begleite das, was sich zeigt – stets im Einklang mit der formulierten Absicht.
Termine für Gruppenaufstellungen im 2026 sind wie folgt:
Mittwoch, 8.7.26 18:30-21:30/ Montag, 10.8.26 18:30-21:30/ Mittwoch, 9.9.26 18:30-21:30/ Montag, 12.10.26 18:30-21:30/ Mittwoch, 11.11.26 18:30-21:30/ Montag, 21.12.26 18:30-21:30
Preise: in der Einzelsitzung pro Stunde 150.- Fr.,
in der Gruppe pro Teilnehmer 50.- Fr.
Ich rechne jeweils nach jeder Sitzung direkt ab.
Meine Ausbildung zur systemischen Aufstellerin absolviere ich in Hausen, am Institut für Systemische Aufstellung, bei Jacqueline Bonderer.